魔女の宅急便。ウルスラと呼ばれて。

５月も終わろうとしています。

今月はなんだか

アッという間に過ぎ

全然、ブログ更新できていないな〜

と思いながらも

そんな時もあるよねと

ヨガの練習を

ただたださぼったり

毎朝のランを

ズル休みしたり。

ひとりの時間を

久しぶりに、部屋にこもって

満喫していましたよ。

外は真夏のように

（といっても２０度ぐらいの）

暑さが続いていて

突然、夏がやってきたような

気温が続き

山に花が

咲き始めると

人もどうぶつ達も

とっても

活動的に動き出します。

いい指導者とは

いいカウンセラーとは？

いい母に

いい女性に

なるためには？

ヨガやカウンセリングを通し

常に考えてる事では

ありますが

ただひとつ

思うことがあるとすれば

どうしたら

いい◯◯になれるか？

そう

自問自答し続ける

全ての人が

いい◯◯なんだとも

思います。

この５月は

貴重な出逢いも多い

日々でした。

日本から、世界一周を

旅するためにやってきた

２人の女の子に

”ちあきさんって

魔女の宅急便のウルスラみたい！！”

それは、私にとって

本当に感動的で

心からうれしい一言でした。

魔女の宅急便って

実はあんまりストーリーを

覚えていなくて

つい数週間前に

ふと観たくなって、映画を

観たばかりでした。

だから、びっくり。笑

ウルスラは

森の中に住む

絵描きのおねえさん。

キキの魔法が弱くなり

飛べなくなってしまったときに再会し

その時のアドバイスが

心に響くという場面なのですが

『魔法も絵も、似てるんだね』

キキ『ほんと？そういう時 どうするの！？』

『そういう時はジタバタするしかないよ

描いて　描いて　描きまくる』

キキ『でも やっぱり飛べなかったら？』

『描くのをやめる

散歩したり 景色を見たり 昼寝したり

なにもしない

そのうち急に

描きたくなるんだよ』

とても素敵な

シーンです。

わたしがこのウルスラのような

女性に見えたのなら

こんなに嬉しいことは

ありません。

わたしも同じ

悩み、考え、不安にもなる

弱いひとりの

人間。

自分のように

人生にいっぱい迷い

行ったり

来たりを繰り返しながら

それでも諦めず

何かを見つけようと

してる人へ

恩送りができたら

こんな幸せな人生はないと

感じています。

ありがとう。

A day in the life 〜キャンモアでの休日〜

Body Cleanse.

いやー、珍しく

４日間も寝込みました。

でもおかげで

体がスッキリ、軽い〜！

毒素がじゃんじゃん抜けて

まるで洗浄

されたようでしたよ。

寝込んでから

自分のクラスはもちろん

ヨガの練習もお休み

ランもお休みしてたので

犬の散歩から再開し

まるでリハビリのように動き出し

体力を取り戻しています。

キャンモアもすっかり春。

休日はカルガリーから沢山の人が訪れ

ランニングにBBQ

バイクにハイキングと

みんな、めいいっぱい

外遊びを楽しんでます。

スラックラインをやっている

若者、発見！

これ、いわゆる綱渡り。

木と木の間に

ベルトのようなものを

ピンと張って

ライン上を歩くという

大変高度な遊び。笑

私も何度も

チャレンジしたけど

ほんと、難しい〜。

バランス力や集中力

体幹も鍛えられるとかで

北米ではとても人気ある

遊びのひとつ♬

昨日のランチは

久しぶりに外食♬

最近、なんでも手作りで

お家ごはんだったので

本当に久しぶり。

人が作ってくれるものって

美味しいよねえ:)

ローカルにも人気な

Rocky Mountain Flat Bread 

ロッキーマウンテンフラッドブレッド

釜焼きピザのお店。

私が注文したのは手前の

ベジタブルと

ゴートチーズたっぷりのピザ

まだゆるりとリハビリと

言いながら

こんなこってり、ピザって

うふふ♬

この日は

いいお天気なこともあり

旦那様は

歩きながらずーっと撮影。

お仕事に使う素材を

集めていたそうなのですが

とても美しいPVが

仕上がっていました。

私と犬の後ろ姿も

いっぱい写ってます。笑

キャンモアの春と

ここでの時間を感じれる

素敵な映像です。

次の記事に

アップしておきます♬

お時間のある方は

ぜひご覧くださいませ:)

THE WIND RISES.

”Le vent se lève, il faut tenter de vivre”

久しぶりに

また、”風立ちぬ”を観ました。

何度も何度も観てますが

好きなんです。

宮崎駿さんの作品の中で

１・２を争うほど

好きな映画ではないかと

感じています。

この作品、人によって

賛否両論が

あるといわれてましたが

映画って、それだから

いい。

ラピュタも

ナウシカも

千と千尋も

どれも好きですが

風立ちぬは、後に残る

時間がたてば経つほど

惹かれる

そんな映画です。

宮崎シリーズの中でも

ゲド戦記が好きな私には

素晴らしく

美しい物語でした。

好きな映画は何度も何度も

観るタイプなもので

昨年、Frozenと一緒に

旦那様が

プレゼントしてくれました。


うれしいなあ。

まだ、あと５０回は

観ると思います。笑

実は、先週末から

突然の吐き気と高熱

体の痛みがあり

急遽一晩、救急病院に

入院しました。

それも突然

青空の中、バイク漕いでたら

動けなくなる・・。苦笑

私は、どんな痛みや

熱より

吐き気に耐えられない

体質なのです。

それは

嘔吐恐怖症という

精神的なもののせいで

少しの吐き気を感じただけで

人の何十倍もの

恐怖感と不安感があります。

もう、この精神不安は

時間がいつか解決してくれると

思うしかないのですが・・

幼い頃に経験した

吐くという行為の苦しさが

ずっと残っているのだと

思います。

そんな私が、吐き気に

襲われるなんて

もう、大変〜。

我が家は

大事件ですよ！笑

どんな注射でも

点滴でも、楽になるなら

どんどん打って下さい（泣）

てなわけで

夜中に病院に行くも

そのまま病院で点滴２本

血液検査に

大量の錠剤。

グッタリした私は

トイレにも行けず

ウィルチェアーで運ばれ（笑）

翌朝、家に一度帰るも

熱はまた上がり

ご飯の匂いも、嗅ぐだけで

辛い。。。

飲料水と

なぜか、ぶどうだけは

ああ〜、美味しい。

それだけを頼りに

３日間寝たきりでした。

そして、今やっとこ

最後の頭痛も引き

ブログ書いてます♪

こんなに寝込んだのは

去年の５月から

１年ぶり。

でも、普段から無理しない分

風邪も引かないし

基本、健康体なので

私が体調不良になる時は

救急に運ばれ

本当に、おおごとなので

１年に１度も

なくていいです。笑

でもね

変な趣味なんだけど

病院で点滴打ちながら

もうろうとした意識の中

点滴の、一定に動く

器械の音


看護師さんが

病院で忙しく働く音

家のベッドに

横たわりながら

窓の隙間から

聞こえる風や、木の音を

聞いてるのが

実はすごく

好きなんです。

人は体が全く

動けない状態になると

ある意味で感覚が

鋭くなる気がします。

今の自分にできることが

ただ、そこに大人しく寝て

ボケーッすることしか

できないと思ったら

ジタバタせず

焦ったりせず

諦めがつくんですかね。笑

宮崎駿さんが

風立ちぬの作品に対して

こんな事を言っていました。

” 昔の人は生き方が潔いのだよ ”

” 必死に生きようと

もがく感じではなく

与えられた時間を

精一杯生きている 。”

潔さとは

人を恨まず、羨ましがらず

無理に追い求めず

こだわらず

今を受け入れ、謙虚に

自分と向き合って生きる

わたしも

潔い人でありたいな

そう思います。

春になって

動物達も

動きだしましたよ。

お尻がいっぱいだね。

春には骨盤。

今年のロッキー

本当に暖かいです。

今週もずーっと日中は

１０度超えていて

１７度なんて数字見ちゃうと

夏がきたかと

思ってしまいますよ。

春一番のお花

クロッカス。

この花を見ると

長い冬がやっと終わり

あー春がやってきた

そう感じるお花です。

今年は、１ヶ月半も早くに

既にクロッカスが

咲き誇っています♬

久しぶりにレイクルイーズ湖まで

足を伸ばしてきました。

レイクまで行けば、まだまだ

春スキーを楽しめるシーズン。

私は結局、今年１度しか

ボードに行かなかったけど（笑）

この時期のゲレンデは

暖かくて青空も気持ちよく

５月末までスキー

スノーボードを楽しめます♬

湖の上をお散歩。

ここ、レイクルイーズ胡の

目の前にある

Lake Louise Hotel.

ここはPet friendlyのホテルなので

犬も宿泊ができます。

でっかいのと

チビの２匹は、いつも観光客に

大人気です。

冬から春にかけては

体も変化がでやすい時期

でもあります。

最近のヨガクラスでは

骨盤を中心に

行っています。

骨盤を開いたり、閉じたり

動かし緩めることで

心も穏やかに

季節や、あらゆる変化にも

対応できるゆとりが

生まれます。

この３つ骨盤を

緩めたり、閉じたり

寝る前にベッドの上でも

できます♬

大切なのは

負荷をかけすぎず

急がず

ひとつひとつの

ポーズを

ゆっくり

＊ここ、ポイント

時間をかけて！

＊ほんと、自分が思ってるより

ゆっくりね。笑

Inhel

す〜〜

Exhale

は〜〜

と

Deep Relax :)

長野より。

日本から

こんな可愛いギフトが

届きました〜♡

はるばる長野県から

友人が送ってくれた贈りもの。

出逢いは東京でしたが

本当に彼女とは縁があり

モントリオールでも会い

キャンモアでは

１年もの間、一緒に過ごした

仲間でもあります。

長野が大好きな私のために

素敵なものばかり〜♡

ちょなへの

お手紙までありました

うれしいなあ。

what's this mom ??

この笊、職人さんの

手作りなんだそうです！

早速、お昼は

お蕎麦と天ぷら

長野で食べた戸隠そばの味を

思い出します〜♬

すごい色したつゆは

和風カレーと

ピリ辛豚つけ汁。

久しぶりに餅米をふかし

自家製あんこと、きな粉で

おはぎも作りました。

きな粉も、大豆を炒って

すりこぎでつぶして。

手間はかかりますが

そんな作業も楽しいものです。

彼女がくれた、ギフトの中に

一冊のアルバムが入ってました。

一枚一枚の写真と共に

綴られた手紙。

あまりにも感動して

色んなことが懐かしくて

ウルウル。。泣

月日が経つのは

本当に早いものですが

人の出逢いや縁とは

時間や、距離を超えて

自然なかたちで

繋がっているのだと

感じます。

人生とは、様々な

出逢いと別れの繰り返し。

出会うべき時に出会い

別れるべきときに、別れる。

でも、肉体的には

遠くなってしまったけど

心の距離が

近くなることもある。

これはある意味で

ずっと同じ環境で

一緒にいると

感じることのできない

大切な感覚のように

思います。

今日のヨガクラス。

あまりにも暖かい天気に

急遽、外ヨガに変更〜♬

まだ４月なのに

外ヨガができるなんて奇跡的！

彼等３人は、この街で出逢い

一緒に時間を過ごし

今週にはまた１人が

キャンモアを出てしまいます。

でもきっと

そんな出逢いと別れが

より一層、彼等を

深く、繋げてゆくんだと

思います。

Life is nothing without friendship.

I'm always here

when you need me…:)