2013年12月29日日曜日

New Bottle No, 111



12月14日にオーラソーマの新しいボトルが

誕生したそうです。


ミッドトーンロイヤルブルー
ミッドトーンオリーブ

Archangel Daniel 
111番 大天使ダニエル


実際の入荷は

来年の1月らしいのですが 

とてもキレイなボトルであり

最初このボトルを見た時

個人的に、私は

とても興味深かったんです。


ロイヤルブルーは

サードアイチャクラ(眉間・額)


直感に従い

自分の世界を愉しみ

世間や周囲を気にせず


何かに導かれるように

生きれるのが魅力。


その反面


本当に、自分はこれで

良かったんだろうか・・・


と自己を疑いはじめると

自信を失ってしまい

自分に制限をかけてしまいます。


そんな時に、このオリーブは

”今の可能性”を生きること。


ずっと、忘れられない

苦い思いにしがみつかず


過去の痛みや恐れ

苦痛や

許せなかった想いは


吐く息と共に手放し


慈愛と慈悲

思いやりや、温かさを


吸う息とともに吸い込み

あなた”自身”へ必要な愛と


必要なスペース

新しいパートナーが


新しい感覚と共に、やってくる。


真実の愛

手放すこと

希望。


こんなキーワードが

感じれるボトルです。


すべての人へ

そして自分自身にも

今回の111番は

とても意味深いボトルだと

わたしは感じています。


自己の魂に従い

正しい判断をするためには


手放すということは


物も、情報も

人も溢れる時代。


現代を生きる人にとって

とても大切なことのような

気がします。



ちなみに

2014年のイヤーボトルは

7番 ゲッセマネの園


111番のボトルに

まるで繋がるかのような意味がある

ボトルです:)


そして、このボトルは

私自身の

バースデーボトルでもあります。

yeah♬


またこのボトルメッセージは

改めて書きますね。


Have a lovely day.





Life.


年末ですね。

わたしはここで過ごす、1年の終わりが

とても好きです。


クリスマスweekが終っても

ツリーや、外のイルミネーションは

そのままで1月過ぎてもそのまま。


New Yearも

なにごともなかったのかのように

普通に過ぎてゆく。


東京で慌ただしく過ごす中で

おなじように


"もうひとつの時間が在る"


そう思うだけで

どこか遠くに出掛けなくても


心に豊かさを感じられたあの日が

今となっては懐かしいです。

























ここの冬は長いので

冬の愉しみが増えます;)


モントリオールに居たころ

ベーグルが本当に美味しくて

良く食べてたけど・・


ベーグルなら簡単に作れるよ〜♬

と教えてくれた友人の薦めで

パンづくりにはまっていますよ。






















ぷくぷく膨らんでゆく姿がいいのです♬


なんでも焼きたて

作りたては美味しい♡

カタチがでこぼこでも、それもまたいいね。

























カナダと日本を行ったり来たりしていると

季節の移ろいに

感動する事が多くなります。


ここの冬は寒さも厳しく

1年の半分以上は冬ですが


雪が降る

氷点下の冷えきった空気は

聡明で、神聖なエネルギーを感じます。


ここに住む人たちは

寒さが厳しい分、春の香りや

太陽の日差しを喜び


日照時間には、めいいっぱい

外での時間を愉しみます。


人はシアワセと感じるために

2つの経験が必要だったとしたら


苦しみも悲しみも

その両方が共存してこそ


太陽の温かさを感じることができ

なんでもない日常が


シアワセと、感じさせて

くれるのかもしれません。


2013年12月27日金曜日

Happy Birthday and Merry Christmas.



Canmoreはいいお天気が続いています。


Christmasがはじまる2週間前から

街はにぎわい、すっかり休暇モード。


12/22は大好きな夫婦であり

家族のような存在;)

Chakoさんの

誕生日パーティーでした。


パーティーのテーマは60's Funk Style !


60年代・・!?どんなのよ!?

と最初は戸惑うものの


写真を見てのとおり

さすが完璧です。笑


Coolでセンスのいい彼等ならではの

パーティーで、すべてが自分たちの

てづくり。


車で遠出して

古着屋に行って、昔の服探したり

コーディネートして


飾り付けしたり

バースデーケーキ焼いたり




だいすきな人達と

笑い、語り

歌い奏でる。


12/22は最高に

思い出に残る一夜でした。




















クリスマスは朝からスタジオへいき

いつもと変わらない

そんな風景と、時間に、感謝をし




たくさんの愛情こもった

クリスマスプレゼントやカード。


美味しいごはんと、犬達と

とてもおだやかな2日間でした。




日本でずっと付けていたおかげで

ヘタヘタになった彼女の首輪も

こんな綺麗にリメイクされてクリスマスに

帰ってきたー。

ありがとうChako♡




”幼いこどもを見るとき

また、あらゆる生き物たちを見るとき

どうしようもなく惹き付けられるのは


いま、この瞬間に生きている


というその不思議さ。


きっと、私たちにとって

どちらの時間も必要で


さまざまな過去を悔い

さまざまな明日を思い悩みながら


慌ただしい時間に追われてゆく


そんな時間もまた

否定することなく大切にしたい。


けれども大人になるにつれ

私たちは、もうひとつの時間を


あまりにも記憶の遠い彼方へ

追いやってしまう。”


『長い旅の途上』で

アラスカに住んでいた星野道夫さんが

言うこの一説が、わたしは好きです。



I hope everyone had a wonderful Christmas

and happy new year :)

Ommmmmm….

2013年12月20日金曜日

Amen.

























気がつけば12月半ば

すっかり更新が滞ってました。


11/27

Amenという、私たちの大切な

家族が旅立ちました。


わたしは彼と、たくさんの時間を

一緒には過ごせなかったけど


彼ほど、穏やかで

安らぎに満ちていて


ただ傍にいるだけで

人がホッと安心する・・


彼は、Amen(アーメン)という名

そのものの性格でした。


人生とは、ほんとに

ある日突然

やってくる出来事のこと


そう感じさせられて

ならない日でした。


なぜ、こんなに早く

という思いと


この瞬間に

自分がこの地に居れたこと


一緒に見送れたことは

やはり、来るべくときして

やってきたのですね。




”こういう時にこそ、彼らがどれだけ

癒し上手か、痛みによりそってくれたり

無邪気さでそっと私たちに

微笑みを与えてくれたりしていることが

わかります。


きっと、だれよりもたくさんの喜びと

出逢いが増えるだけ

つらいお別れもたくさん経験して行く

ことになるだろうけど


おなじ仔は

ふたりとしていないからね。


それでも、出逢いの分だけ

心の財産が増えるのだと思います。”




友人がくれたメールには

彼女そのものの、生き方を表すような

思いやりと慈悲に溢れたもので


いっぱいの、涙とともに

魂が救われ

こころが、浄化されるようでした。


勇敢で、優しく

そして私たちに、たくさんの愛と安らぎを

与えてくれたAmenに


ありがとう。


いっぱい食べて

走り回って

兄弟や仲間と楽しく過ごすんだよー:)


Lot's of love.

2013年11月18日月曜日

Reality.




今朝の気温はマイナス15度。

本格的に寒くなってきましたが

冷えれば冷えるほど

空も、空気も澄んでるように感じる

ここの冬が好きです。



久しぶりに会った友人と

散歩をしながら。


彼女と会うときは、いつも

お茶したりランチするのではなく

外で散歩をしながら

気がつくと日が暮れている。


でも、外の景色を見ているせいか

彼女と歩いた場所は

記憶に残ることが多い。


Not big dealな

たわいもない話しをしている

だけなんだけどね。


一緒に見た景色や

味わった季節の香りや音は

忘れないものです。



















ちょなも、ブーティーなしで

雪道をズンズン歩けるようになりました。

(せっかく作ったのになあ。)

人も動物も

自然の中で生きると

生存本能からか・・

たくましくなるものですね。笑



















Look at that !!!!

突然、大きな声を友人が


びっくりしたー。


Blue jay という鳥が2羽

わたし達の前を横切ってゆきました。


ここで見られることは少ないそうで


ほら、また奇跡が起こりそうね :))


と、無邪気な彼女が

うれしそうな顔で言ってくれました。



奇跡と言えば

この間やってきた1匹のわんこ。


今は10歳でadaption待ちの男の子

Jackal ジャッカル。


ここ数日で、立てなくなり

歩くこともできなくなってしまい

お医者さんも原因がわからず。。

この日の夜、一晩だけ

預かることに。


今もまだ歩けてないけど

ごはんもお水も飲めているので

元気だそうです;)


早く良くなって

いいfamilyが見つかるといいなあ。



































そして

生後1ヶ月のハスキー Shiro : ))


ちょこっと遊びに来ただけで

すぐ犬舎へ戻っちゃったけど

小さいようで、大きかった!


手も足も顔もしっかりしていて

きっと、素晴らしいソリ犬として

Rocky Mountainの大自然を

走り巡るのでしょうね。



we need to return the feeling.

what do i feel ?

where do you feel love in your body.


” Thought become Reality ”
思考が現実になる

going to your heart then pic up

your dream...


Your life is extraordinary.


Love is all.



2013年11月7日木曜日

Happiness.



















こちらへ来て3週間が経ちました。


と、言っても2週間は

ほとんど寝たきりだったので

やっとこ地に

足が着いてきた感覚。




















今朝もthree sistersがきれいで

この街の静けさと

朝の美しさが、とても好きです。


まだ、左足のハムストリングと

大腿裏と臀部が痛み

練習も全力ではないのですが


順調にカラダは

戻ってきているので

その嬉しさをかみしめています。


人は、おもしろいものです。


つい、何年か前は

自分自身のためにと、学んだり

練習をすることが喜びであり

しあわせであったのに


今では、それをShereしたり

すぐ傍にいるだれかのために


こんな自分にでも


伝え、捧げられるものが

あるのなら・・


マイペースにでも続けよう

そんな事を想う日々です。


わたしには

ヨガでも、オーラソーマでも

瞑想でも、音楽でも


なんでもいい。


Yoga Matやカラーボトルの上だけに

あるものではなく


それらは日常の

”どこにでもある”

そんな生き方が好きです。


いつでも

自分というフィルターを通して

素直でありたい。


普遍的で、創造的で

自由に、Have funでね;)


近年この大きなストレス社会

厳しい世の中で


考え方も生き方も

時代に反しているかもだけど


これからも変わらず

ゆっくりですが


しっかりと

着実に自分の足下を見て

自分の価値観を

噛み締めながら進んでゆきます。


タイミングがきたら

世界中、どこからでも参加できる

ヨガクラスもやろうかな。


一緒の時間にスタート。


自分のスペースで

ヨガを愉しめる。


Hello everyone ;)


朝とか夜とか

きっとバラバラだけど

それもまた、いいね。


みんな、そんなのどう?笑


























あ、足下と言えば・・

ちょなのブーティーを作ってみましたよ。


これで雪の中も

サクサク歩けるね;)


彼女も大自然の中では

ちゃんと犬になるんですよー。笑


Have a lovely day.

2013年11月3日日曜日

Coming Snow !




















Snow is coming !


いえーい;D


数日前、アメリカから届いた

一通のメール。


わたしのクラスに

何度か足を運んでくれていた彼女が

ある日突然、アメリカへ。


挨拶もできなくて

ごめんなさい


と、その時もメールをくれたのだけど

今回くれたメールには


ワシントンとカナダでは

距離が近くなりましたね!!


と、伝えてくれた



ありがとう。



そんなうれしいメールのことを

想いながら


今日はこの雪が舞う中

てくてく歩いてるだけで

Energy levelがハイになりすぎて




















クラスのあとは、野菜をしこたま買って

背中に背負って




















今日は、スープを作ってみた。


歌うたいながら

踊りながら作ってたら


Oh ! Noooooo!!!!!!





















ちーん : (


なんともわたしらしい。笑


↓これは成功 ; ) あは。





















日々ヨガをしながら

いつも胸に思うのは

日本でのクラスのこと。


外に出るとわかることが沢山あります。


自分の国にいる時は

外の世界がとても遠くに感じるのに


世界に出ると

どの国も、とても近くに感じる。


場所の距離なんかより

もっと、もっと、大切なのは


Distance of the heart.


ココロの距離が近くにあること。


もし、あなたの周りで


疲れていたり、心配

不安そうな人を見かけたら


ニコッと笑って


そっと背中に、手をあてながら


Say Hello ; )


誰もはじめから、頭で立てたり

首の後ろに足がきたり(笑)


そんなことは、できないんですよ。


自信を持って前に進むより


人生を

自分の人生に起こる


すべてのことを


ただ、信じる。


その気持ちがなによりも

強く


そして

最もシンプルなこと。

















go slowly
love yourself

everything is perfect ; )




2013年11月2日土曜日

Teachers.





















11月に入りましたね。


ここCanmoreは、先週少し雪が降って

夜はマイナスの気温にもなるので

湖もだんだんと凍りはじめ

冬本番がはじまろうとしています。


腰の痛みも、日に日に良くなり

なんとかスタジオに行けるように

なってきました。


でも、明らかに

いままでの感覚とは違います。


自由にカラダが動いていた時と


関節や筋肉の動きを

ひとつひとつ、ゆっくりと

腰の状態と向き合いながら


”確かめる”かのように

慣らしてゆく感覚は

まるで新しい発見です。




















ここは、小さな街でありながら

ヨガをする人がとても多く

スタジオには、老若男女さまざまな

人達がクラスに居ます。


恐らく、クラス平均の年齢層は

とても高い。


妊婦さんも、男性も、若い人も

そこには上も下もなく

各々が自分のペースでヨガをする

この街の面白いところです。


が、しかし


以前わたしが通っていた場所は

いつの間にやら

Teacherがみんな変わってたー。


そりゃ、そうだ

一年半も経つんですものね。


ひとまず、一通りのクラスを受け

自分に合ったエネルギーを探す。


良いStudioや

Teacherを見つけることは

良い医者や

病院を見つけるのに似ていて

とても重要なことなのです。


Ohh, I found it !!!

今日、とうとう見つけましたよ;)


Powerful, Creative

and his soooooo sweet ♡

な私好みのTeacherを。笑


しかし・・


はじめてのクラスや

新しい場所とは

ワクワクもありますが

緊張もつきものですね〜。


ふう。


そこに集う人が変われば

エネルギーも変わり

また新たな地に思えてきます。


自由で、生命に溢れ

慈悲と

勇気を持って。




2013年10月26日土曜日

Life



感動しています・・・


いま、なんとか

身体が前に

曲がるようになりました。


1ヶ月前からの鈍痛


到着後から腰の激痛で

日常生活もままならない日々。


腰が全く動かず

手が、膝にさえ届かない

後ろにも曲げられない。泣


はじめての経験で

これもなにかの、バランスの

悪さから起こっていることだとは

わかっていたけど・・


歩くたびに。


起きてても

寝ていても、激痛が走り


カラダが思うように

動かないことはきつかった。


手が床についたーー!!!!!


これだけで


こんなにうれしく

しあわせに感じ


また、明日から練習ができる


そう思うだけで心が

いっぱいになる。


健康な日々が

あたりまえなことではない。


カラダがめいいっぱい動くこと

毎日、笑えることは


ほんとうに

素晴らしいこと。


そんな事を教えてくれる


わたしには、必要な時間だったと

思います。







Brand New !!





















うれしいー♡

ずっと愛用しているアクセサリー。


ネックレス新しく作ってもらいました:)


CHASTEEZのものは

天然素材やヘンプを使用しているので

使い心地がいいのと、肌に馴染み

どんどん味が出てくる。


もう数年前から身につけるものは

ほぼすべて、アーティストChako

彼女におねがいしています;)


今回はストーンとパーツ


そして、わたしの大好きな羽が

取り付けできちゃうのです。




















これ、ネックレスにも

ブレスにもなるので

ヨガの時に身につけてても軽く


負担にならないのがまた

いいのです〜。


















ピアスも、ブレスも毎回

ちぎれるまで使用するんですが


彼女の作品ひとつひとつには

優しさと温もり


そして、地球を、人を

自然を。


生きとし

生けるものへの愛

を感じます。





















新作のキーホルダー♡

色んな意味のストーンが

埋め込まれています。


ここカナディアンロッキーには昔

ネイティブアメリカンが

住んでいたことから

動物や羽のモチーフです。




















この羽ピアスは、ほぼ毎日愛用中;)























これはチョナの首輪で

わたしとお揃い。


ペットに付けてもちぎれることなく

とても丈夫で

ヘンプがどんどん馴染んで

チビもお気に入りです;)


実は今、CHASTEEZのChakoさんに

お願いしている作品があるのです。


少しでもこの地のパワーを

受け取ってもらえたら。


あなたに必要なとき


必要なエネルギーが

あなたに注がれることに


願いを込めて・・


*CHASTEEZのアクセサリーは日本への配送可能です。
商品のお問い合わせはcyona@me.comまで。