2010年8月30日月曜日

1日の終わりに。




なぜだか

Montrealの冬が待ち遠しい、今日この頃です。


ここはCanadaでも最も寒い州
ー20度とか毎日のように続くらしいです。

短い夏が終わったら秋を通り越して、あっという間に
冬がくるとの話し。寒いのは得意じゃないけど.....

夏〜秋にかけてのあの空気がだんだんと澄んでく
感じが凄く好きです



ここの所自分の環境が変わったせいもあり

また新しい人との出逢いがありました。



実はこの9月〜約1年程かけてYogaインストラクターを
取得する事を決意。


以前からずっと考えてはいた事だったのですが...
日本に居た頃は、そんな余裕もなくただひたすら毎日の実務に
追われていたので、Canadaに来たのをいいきっかけに

これもタイミングかなと♬


んでもって、いつも言っているようにこの”タイミング”とは
意味を持って来る訳で


何故自分が今この時期にYogaを学びたいのか...というのが
最近少し、わかりつつあります。


心と身体が連動している事や、単純に自分の体調メンタル面が
すこぶる調子いいとかそれも理由のひとつですが


それだけじゃなかった


自分自身の”才能や魅力”は、本人が気付く事より
他者が教えてくれる事の方が多い

といつも思います


ただ漠然とあれがやりたい、これがやりたいと
興味だけで進むよりも学ぶべき”理由”がわかると、そこへ

向かう意識も180度変わるわけです


あ〜、だから今これをやるべきなのねと。


この8月はメンタル的に忙しかったせいもあり
寝付きが悪く、何度も意識が行ったり来たりするせいで
起きるとグッタリ.....

疲れてるのかな?と思いつつ、疲労を感じる程
活動もしてない。笑


そんな話しを友人にしたら、彼女が教えてくれた安眠法。


初めてMontrealで彼女と出逢った時、もの凄い純度の高い
綺麗なエネルギーを感じたものです。この出逢いは今後の
私に、大きく影響を及ぼしてくれる気がしています


彼女が教えてくれた安眠法を
次の満月まで実践中。




これがまた....


嘘みたいに寝れてます。笑




こんな事を言うと、変な宗教にハマってく人みたいに
見えるかもしれませんが (笑) 実感型タイプの私は

気になるものは
見た目だけで判断せず、まずはやってみる♥



ハッキリと成果が出たら是非この感覚を、みんなに
伝えたい〜〜〜!!と強く強く思っているのですが

ああ... 文章で伝える程難しいものはない;)


なにせ”実感型”ですから。笑



1日の終わり、ベットに入ったら

足の爪から脳みそまで、ぜ〜〜んぶの力をひとつずつ
ぬいてみてくださいね。


このままだと自分、
ベッドに吸い込まれてしまうんじゃないか!?


と思ったあなたは、第一段階突破です♥笑


Have a good night.






2010年8月24日火曜日

大公開〜☆






今朝はMorning Yogaに行って来ました


朝早く起きて行うYogaは、最高に気持ちがいいものです。


できる限りレッスンには午前中に行くようにしていて
ちょっと忙しくなったり、余裕がなくなるとお休みして
しまうのが悪い癖ですが.....


やっぱり今日も思いました


たった1時間のレッスンでも、その後のパワーの漲りよう
ったら全然違う。顔の血色はもちろん身体がすごく軽くなる
のは確実にYogaパワー♥


昔からスポーツには”全く”と言っていい程

ぜんっぜん興味がなく....


闘争心や競争心なんて、生まれながらに持ち合わせてない
んじゃないか?と思う程スポーツには無縁だった私が

不思議なものです。


今まではスペースに余裕もなく、スタジオに通うばかり
だったのですがこれからは家Yogaも可!



引っ越し祝いに貰ったKorean焼酎と、ちょな......



あまりにも可哀想に思った友人がタダで譲ってくれたTVも
未だ使い方がわからず放置、ディスプレーです。笑



日本に居た頃から、男子の部屋みたい。とか
生活感が全くない。とか


よく言われてきたけれど


好きなのです♥


必要最低限しか物がない、ただただ広いスペースが
私にはもの凄く心地よい。


生まれた時から狭いアパートやマンションにしか
住んだ事がないので、広いスペースに憧れが強いのかも
しれませんが


いつか自分のお家に、ただYogaする為だけのスペースを
作りたいと... 本気で思ってる今日この頃。


夢や理想は、強く強〜く!願えば

必ず”現実化”するものです♥




2010年8月21日土曜日

健康的に♥



気がつけば、8月も下旬です


早いですね〜...


引っ越しも落ち着き、今は少しずつインテリアを
増やしながら自分の空間を創っています


今思えば

家探しは、本当に大変だったしストレスも多かったけど
新たな場所に引っ越せた事は、幸せに思えます


自分が住む場所や、空間は昔から
こだわりがあって

波長が合わない場所だと、その場所に居る事でさえ
息苦しく感じる事があるのです


実際何かが見えたり、サイキック的な能力ではなく^^;


東京に居た時から2年に1度は引っ越していたし
サロン移転の為、物件を何度も見に行ったりしているうちに

その住まいや、部屋に宿る?エネルギーをなんとなく
感じるようになっていました。


”スペースクリアリング”というのを知ってから
AuraSoma風水を勉強し、空間の気の流れを良くする
事を大切にしてきました

なんてったって、自分が最も気を許し
心身共にくつろぐ場所ですから。



単にお金持ちになりたいとか...
結婚したいとか.. その為に、東に黄色☆


とか、そんな単純なものではなく


今、住んでる家の中を最大限クリアーな状態に

空気の流れを良くし
お部屋を健康的♥にしてあげる..という所でしょうか。


いらないものは、いつまでもとっておかず
サッサと捨てて、新しいスペースをつくってあげる!


コレ、大得意です私。笑


引っ越しをする度に、荷物が減るので嬉しくなります。


今は、まだ家具も一気に揃えられないのですが

こっちは帰国する人達が1年足らずしか使用していない
中古品がとても安く手に入ります。


ネットで毎日チェックしながら、お気に入りのものを
探す... とても安く見つかった日には嬉しいものです♥

最近初めて買った、大きなシェルフに
今は沢山の植物を並べたくて時間があれば街の花屋へ


アイビーやポトスも1鉢4$とかで手に入るので、
見つけては買いしたためてます^^


あまりにもGreen好きが生じて
そのうち私の部屋は、植物園になってしまうのでは...


なんて心配もありますが^^;


好きなものに囲まれ、大きな窓から空を見ているだけでも
時間が過ぎれば、また必ず穏やかな日々がやって来る事を

教えてくれている気がします





2010年8月11日水曜日

生きてます!




私、ちゃんと生きてます。



家がなくなる騒動から、約1週間。
正直、ほんと大変でした〜;)



このシーズンのお陰で、楽なはずの物件探しも
全っ然楽じゃなかった。

ネットは勿論、最終的にはただひたすら街を歩いて
目に止まったアパートに電話しまくる

やっと見つけた〜〜〜!!と思えば.. どこもかしこも
ペットNOのアパートばかり。



ダウンタウンであろうが、多少田舎であろうが
今度はエリアを問わずひたすらペット可の物件を
探すものの......



次の問題は、”1年間リース”



なんじゃそりゃ??って感じです
日本なら解るシステムだけど...ここはCanada。

海外暮らしの良い所は、いつでも移動可能で
家具が全て揃っているシェアハウスが魅力。



でも、ペット可能なシェアハウスはそう多くはなく
アパートを自分で借りるのが手っ取り早い手段。


....て事でやっとの思いで見つけました;)
しかも昨日。苦笑



旧新居→Ronさん宅→友人宅に引っ越し
今は無事見つけたアパートに居ます。

でも、家具はひとつもなく... 
広〜いリビングのフローリングで寝泊まり。笑



さすがの愛娘ちょなも、移動、移動の毎日で
少しストレスだったようで3日間ご飯を食べてくれなく..
心配でしたが;)今はすっかり元気を取り戻してくれ


安心しました。



肌はボロボロになるし、想像をはるかに超えた気力
体力を消耗し.. 一時はどうなっちゃうかと思いましたが

何よりも自分を1番支えてくれたのは
やっぱり”友達”でした



こっちで力を貸してくれた友人は勿論、
日本に居るみんなから数々のメッセージや援助をもらい


涙、涙....;)



また、このタイミングでAura Somaの恩師からも
届いたE-mail。そのタイトルには



親愛なる娘へ”千晶へエール”



涙無くしては、読めません......
偶然にしてもシンクロし過ぎです。



まだネット環境すら整ってないので
今、カフェでブログを書いています。


日本に居るみんな、本当に本当にありがとう



私も、ちょなも元気です♥



家にはまだ何にもないけど、これからゆっくり
自分のお城を造ってゆきます


一見状況が困難に思える事も、いっぱいあるけど
いつだって前を向いて進んでゆけば

道は開けてゆくもの。



私はそう、信じています



Thank you for every thing.
I love you all.