今日は朝から友人宅で、YogaTTのグループミーティング。
Yogaの授業終了後に
山ほど渡されるレポート課題；）
それを次のレッスンまでに仕上げなきゃいけないのですが...
誰一人として遅れを取らないためにも
授業の無い日にみんなで集まり
お互い助け合いながら作成して行きましょう
その為の”グループワーク”
素晴らしいティーチャーの教えです。
一人で考えてたら
あ〜全然覚えてないよ...とか
こんな大量なレポート絶対ムリ；）とか、やる前から
心が折れそうなものですが...
みんなで分担し、レポート持ち寄ってシェアしたら
何とも早い。語学力のない落ちこぼれな私でも
これなら私もやれるわ〜！と思うくらい。
Yogaはイメージ的に、自分自身と向き合う為に
１人静かな部屋で、瞑想..という印象が強いけれど
最近はつくづく思う
相手とシェアしたり、自分のパワーが下がってる時ほど
あえて人と触れ合ってみる。
ヨガスタジオに通うより、１人で黙々とヨガする
方が心地良いと思ってたし、その方が何よりも
自分に合っている気がしてた。
１人は今でも好きだけど、最近はもっぱらスタジオ派。
基本、１人が楽ちんで自分の空間やペースを凄く
大切にしたいタイプなので、何かを共有する事や
”グループ”というものは、ほんと苦手だった。
多分これは子供の頃からの影響だろうけど
小さい時から人の気持ちに敏感で、周囲の影響を受けやすい
子だったんですね〜
ついつい意見を言う事や、自分の気持ちを話す事に
引け目を感じたり.. 面倒くさいな〜
なんて思ってしまいがちだけど
（英語だとなおさらね....^^;）
自分の考えや意見を、みんなが言えていい訳ですし
何よりも”私はこう思う”という事に、正しいとか
間違ってるなんて無いのですね。
ここに居るとみんな言いたい放題、超ポジティブで
オープンマインドという言葉がぴったり。笑
でも、あたしはそんな彼女らの生き方が大好きです。
小さい事じゃくよくよせず、常にポジティブ。
一人一人のバックグラウンドを聞いてみたら
どっひゃ〜.......^^;って思うような日本じゃ考えられない
過去や今を生きてる人がいっぱい居るのに
何故か彼女らは、すごく明るくてたくましい！
その中でもYogaTTを受けてる生徒の中に
１人妊娠中の女性がいます。
彼女のパワーはほんと凄い.....
妊婦さんは勿論、母子共に気を使わなきゃだし
胎教の為にプール行ったりYogaやったりという程度で
運動制限はかなり限られてるはず。
が、しかーし☆
彼女にはそんな事は関係ないらしく
バランスポーズや多少のアクロバティックなポースも
自分の出来る範囲でいつもチャレンジしている
もう臨月にもなるおおっきなお腹で。
彼女が今日も言っていた
”私は、マタニティーYogaには興味ないの
だってリラックスしてばかりでつまらないんだもの。
私にだってバランス力や筋肉を鍛える方法は
あるはずだわ。”
そんな彼女は、いつもエネルギーに溢れていて
妊婦であるという事を周囲が忘れるくらいにパワフル。
Yoga TTの初日...あまりの語学力の無さと、
ハードルの高さに凹んでる私を見て;)
”Chiaki〜あなたクレイジーよ〜!!
誰がこんな異国の地で学ぼうと思うの!？
私なんかCanadaから出た事もないわ
その勇敢さと強さでもう充分ね。
だって私、あなたが”言葉”を使わなくてもポーズは
あなたの”目”を見て理解できたもの〜♬”
この言葉に、私は何度もポロポロ
涙を流したものの.... ;)
あはは〜♬とアッケラカンと笑う彼女のパワーに
もの凄く心救われたものです。
今朝のグループミーティングも、それはそれは
パワフルなものでした。
コーヒーにクロワッサンかじりながら
脊椎と腰骨が... こうかな？こうかしら..!?
違うよ〜 笑
ってな感じで朝から熱く濃い〜トークに花が咲き
みんなと解散後のあたしは元気いっぱい
パワーが溢れんばかり〜♥
ポジティブな魂というのは
全ての”流れ”を良くしてくれるものです☆
Have a nice beautiful day♥
kisses
