先週日曜日 at 由比ケ浜海岸
東京は雨でお天気が心配だった朝
鎌倉は晴れているにちがいないと信じて、出発
そしたら最高のビーチヨガに恵まれたお天気〜♬
みんなの笑顔とゆるりとした流れの中で
深く呼吸をし、波の音を、風を感じ
大空の真下で感覚を研ぎすませた
だんだんと心が
カラダが解放されてゆく姿は
とても純粋で美しい
そんな事を感じて止まなかった
最高にクリアーなエネルギーで
笑顔に溢れた一日をお届けします:)
今に存在するということ
感覚の波にのって
木のように
どんな嵐も突風も
ありのままを受け入れるように
気張らずに、がんばりすぎずに :)
そしたらきっと
いつか見つかる自分に合った方法が
各々のスペースを大切にすることでわかる
繋がりとは
目に見えるものじゃなく
もっと深くにあるものだから
遠い場所にもかかわらず
時間のない中来てくれた方
1日中一緒に過ごしてくれた方
本当に本当にありがとうございました
みんなで一体となる
静と動の時間は素晴らしい経験でした
また一緒にプラクティスしましょう♥
May all beings everywhere be happy and free
Lot's of love to you!!!!!
Photography by Akira Ishii
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